Andrea Rosiny, Feldenkrais-Practitioner in Mönchengladbach

Feldenkrais


Der nächste Workshop findet im Herbst statt....

>>>>Workshop<<<<

>>>Bewegliche Wirbelsäule<<<


Für eine gut funktionierende  Wirbelsäule und damit für ein allgemeines Wohlbefinden braucht es Beweglichkeit und Stabilität gleichermaßen.

Mit beiden Aspekten beschäftigt sich dieses Feldenkrais Tagesseminar.

Durch langsame und sanfte Bewegungen kommen wir zu intensiverem Wahrnehmen und Spüren und damit zu mehr Entspannung, was wiederum zu mehr Beweglichkeit führt.

Ein Kreislauf schließt sich.

Erleben Sie am Ende dieses Tages ein neues Gefühl der Aufrichtung - leicht und stabil zugleich.

Bitte warme, bequeme Kleidung, Socken und evtl ein Handtuch mitbringen.

Eine begrenzte Anzahl Matten ist im Raum vorhanden, eigene Unterlagen kann man gerne mitbringen.

Für warme Getränke und Gebäck wird wie immer gesorgt sein.

Zeit: 30. März 2019   12:00 – 17:00 Uhr mit Pausen

Ort: Freeflow e.V., Neuhofstr. 16a, MG-Eicken

Kosten: 50 €

 

 

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Andrea Rosiny, Feldenkrais-Practitioner in Mönchengladbach, Mitglied im FvD Feldenkrais-Verband Deutschland